ACTIVITEITENOVERZICHT “DE SCHELFHORST”
In onderstaand overzicht kunt u zien welke activiteiten in deze wijk door diverse organisaties worden georganiseerd. Klik op een activiteit voor meer informatie.
CREATIEF, ZANG, SPEL
ALMELOOSCH VISWIJVENKOOR DE SCHELLE VISSEN - lees meer
Inhoud activiteit
Dit koor bestaat uit een zestigtal vrouwen die het leuk vinden om mensen muzikaal te vermaken. Ze treden op voor verschillende verenigingen en instellingen, op shantydagen en bij andere gelegenheden. Het repertoire bestaat uit liedjes over de zee (Nederlands, Engels en Duits), evergreens en bekende Hollandse meezingers.
Dag en tijd
Donderdag van 19.45 – 22.00 uur
Contactpersoon
Mw. Kersten
0546 813 614
mariankersten10@hotmail.com
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
ARTILLO / SCHILDEREN - lees meer
Inhoud activiteit
Middels deze cursus maakt u kennis met de aquarel en acryltechniek.
Dag en tijd
Maandag van 20.00 – 22.00 uur
Dinsdag van 20.00 – 22.00 uur
Woensdagmiddag 1x per maand
Contactpersoon
Anita Postuma
0546 – 49 91 76
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
BILJARTCLUB DE SCHELF - lees meer
Inhoud activiteit
In 1994 is in “de Schelf” een biljartclub gestart.
De club bestaat momenteel uit 6 leden.
Dag en tijd
Vrijdag vanaf 19.30 uur
Contactpersoon
Dhr. Kruissel 0546- 86 77 02
a.kruissel@home.nl
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
BILJARTEN - lees meer
Inhoud activiteit
Biljarten met onderlinge competitie.
Dag en tijd
Maandag van 13.00 – 17.00 uur
Dinsdag van 13.00 – 17.00 uur
Donderdag van 13.00 – 17.00 uur
Vrijdag van 13.00 – 17.00 uur
Contactpersoon
Dhr. Kiestra
0546 – 492 959
Franskiestra@gmail.com
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
BLOEMSCHIKKEN
Inhoud activiteit
Een gezellige avond bloemschikken waar gezamenlijk creatieve bloemstukken gecreëerd worden.
Dag en tijd
Woensdag om de week
20.00 – 22.00 uur
Contactpersoon
Marianne Steffens
0546 – 86 54 88
maristef@home.nl
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
BRIDGEN - SUISSE’84 - FAIR PLAY - RUITEN DRIE
Inhoud activiteit
Bridgecompetities
Dag en tijd
Bridgen Suisse ’84 – maandag 19.30 uur
Bridgen Fair Play – dinsdag 13.30 uur
Bridgen Ruiten drie – woensdag 19.30 uur
Contactpersoon
Bridgen Suisse ’84: Dhr. Stegehuis
0546 – 57 31 18 henny.stegehuis@gmail.com
Bridgen Fair Play: 0546 – 8626 82
Bridgen Ruiten drie: Mw. L Kortman
liamacco@hotmail.com
Locatie
Restaurant van Sporthal de Schelfhorst
CREATIEVE CLUB - lees meer
Inhoud activiteit
Op de creatieve middag is er, behalve handwerken, ook kaarten maken, pergamano, bloemschikken enz.
Dag en tijd
Donderdag van 14.00 – 16.00 uur
Contactpersoon
Mw. Obermeier
0546 – 86 08 34
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
HANDWERKEN- lees meer
Inhoud activiteit
Ook een passie voor handwerken? Borduren, haken, breien en andere handwerken. Gezamenlijk genieten van onze hobby, doen ideeën op en delen ervaringen.
Dag, tijd en bijdrage
Elke 2e donderdag van de maand van 9.30 uur – 12.00 uur
Contactpersonen
Joke Warringa
0546 – 866446
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
HOUTBEWERKEN - lees meer
Inhoud van de activiteit
Houtbewerken
Dag en tijd
Donderdag van 9.00 – 11.00 uur
Contactpersoon
Tom Vinke
0546 – 86 70 27
thcvinke@hotmail.com
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
KANTKLOSSEN - lees meer
Inhoud activiteit
De lessen zijn aangepast aan de kennis van de personen, dus er zijn beginners en gevorderden.
Dag en tijd
1e en 3e woensdag van de maand van 19.30 – 21.30 uur
Contactpersoon
Corry Hofstee
074 – 29 100 80
corkant@ziggo.nl
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
KLAVERJASCLUB - lees meer
Inhoud activiteit
Zowel mannen als vrouwen uit alle leeftijdsgroepen proberen zoveel mogelijk punten bij elkaar te spelen om in de prijzen te vallen, op een gezellige en sportieve manier.
Dag en tijd
Dinsdag van 19.30 – 22.30 uur
Contactpersoon
Wim Schutte
0546 – 87 07 84
Ab Kosters
0546 – 86 09 72
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
KRUIDENTUIN "GEERTES HOF" - lees meer
Inhoud activiteit
De verschillende kruiden en planten zijn onder te verdelen in medicinale kruiden, geurkruiden, kruiden die in cosmetica gebruikt worden, keukenkruiden en verfplanten.
De tuin ligt dichtbij het Lateraalkanaal. De leden van de werkgroep willen u graag meer vertellen over de kruiden die in de tuin staan.
Dag en tijd
Maandag van 13.30 – 15.00 uur
Contactpersoon
Riet Karsch
0546 – 86 15 25
riet.karsch@hccnet.nl
Locatie
Achter Rensumaborg 44
CREATIEF, ZANG, SPEL
POTTEN BAKKEN - lees meer
Inhoud activiteit
Boetseren van beelden en draaien van o.a. potten en andere objecten die je graag wilt maken.
Dag en tijd
Maandag van 20.00 – 22.00 uur
Woensdag van 9.00 – 11.00 uur
Woensdag van 20.00 – 22.00 uur
Contactpersoon
Mariannne Steffens
0546 – 86 54 88
maristef@home.nl
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
QUILTEN - lees meer
Inhoud activiteit
Quilten
Dag en tijd
3de vrijdag van de maand 9.00 – 12.00 uur
Contactpersoon
Joke Warringa
0546 – 866 446
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
SCHAKEN - lees meer
Inhoud activiteit
Voor iedereen die lekker even wil schaken.
Schaken in verenigingsverband.
Dag en tijd
Vrijdag van 19.30 – 23.00 uur
Contactpersoon
J. Sterenberg
0546 – 800 316
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
SCHILDEREN DIVERSE TECHNIEKEN - lees meer
Inhoud activiteit
Deze cursus is bedoeld voor zowel beginners als gevorderden.
Dag en tijd
Woensdag van 20.00 – 22.00 uur
Contactpersoon
Rikie Verschuur
0546 – 866 553
rikie@rikieverschuur.nl
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
SCHILDEREN - lees meer
Inhoud activiteit
Schilderen
Dag en tijd
Woensdag om de week van 20.00 – 22.00 uur
Contactpersoon
Bea Hazewinkel
0546 – 850 356
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
SCHILDEREN, HANDWERKEN, CREATIEVE CLUBS, SJOELEN, SPELLETJES, BLOEMSCHIKKEN, ZANG EN MUZIEK, BINGO, BILJARTEN, GEHEUGENCURSUS EN HERSENGYMNASTIEK - lees meer
Inhoud activiteit
In Woon en Zorgcentrum Friso worden tal van activiteiten georganiseerd.
Dag en tijd
Diverse dagen
Contactpersoon
Activiteitenbegeleiding
Marloes Kuipers
Marloes Louwerse
Zahra Morad
0546 – 482 000
Activiteiten@zorginalmelo.nl
www.zorginalmelo.nl
Locatie
Stichting Woon & Zorgcentrum Friso
Rustweg 1
7608 RM Almelo
SCHILDEREN DIVERSE TECHNIEKEN - lees meer
Inhoud activiteit
Deze cursus is bedoeld voor zowel de beginners als gevorderden
Dag en tijd
Woensdag 20:00 – 22:00 uur
Contactpersoon
Rikie Verschuur
0546 – 866553
rikie@rikieverschuur.nl
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
SCHILDEREN - lees meer
Inhoud activiteit
Cursus schilderen
Dag en tijd
Woensdag om de week 09:00 – 11:30 uur
Contactpersoon
Bea Hazewinkel
0546 – 850 356
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
SCHILDEREN / TEKENEN - lees meer
Inhoud van de activiteit
Schilderen / tekenen
Dag en tijd
Woensdag van 9.30 – 11.30 uur
Donderdag van 9.30 – 11.30 uur
Contactpersoon
Rob Koenders
06 – 11 64 04 82
info@robkoenders.nl
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
DIVERSE CREATIEVE ACTIVITEITEN - lees meer
Inhoud activiteit
In Woon en Zorgcentrum Friso worden tal van activiteiten georganiseerd. Schilderen, handwerken, creatieve clubs, sjoelen, spelletjes, bloemschikken, zang en muziek, bingo, biljarten, geheugencursus en hersengymnastiek.
Dag en tijd
Diverse dagen
Contactpersoon
Activiteitenbegeleiding
Marloes Kuipers
Marloes Louwerse
Zahra Morad
0546-48 20 00
activiteiten@zorginalmelo.nl
www.zorginalmelo.nl
Locatie
Stichting Woon & Zorgcentrum Friso
Rustweg 1
7608 RM Almelo
SHANTYKOOR DE OOSTVAARDERS - lees meer
Inhoud van de activiteit
Almeloos shantykoor
http://www.shantykooroostvaarders.nl/index.php/organisatie/wie-zijn-wij
Dag en tijd
Woensdag van 20.00 – 22.30 uur
Contactpersoon
John Kerver
0546 – 81 82 80
jkasieraden@caiway.nl
http://www.shantykooroostvaarders.nl/
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
VOLKSTUINVERENIGING SCHELFHORST - lees meer
Inhoud activiteit
Volkstuinvereniging
Dag en tijd
Elke dag
Contactpersoon
Henk van den Brink
0546 – 86 43 50
Locatie
Veenenlandenweg
WOL VILTEN - lees meer
Inhoud activiteit
Met behulp van je handen, warm water en zeep, leer je hoe je van mooi gekleurde zachte merino wollen voorwerpen kunt maken.
Dag en tijd
Dinsdag 10x vanaf september van 9.30 – 11.30 uur
Contactpersoon
Inge Witvers
0546 – 828339
inge@digitalartists.nl
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
BEZOEK AAN HUIS
RODE KRUIS - lees meer
Inhoud activiteit
Bezoek aan huis en in de zomer op een aantal zaterdagen een Zomercafé.
Dag en tijd
In overleg.
Contactpersoon
Rode Kruis
afdeling Almelo
Hofkampstraat 102
7607 NJ Almelo
0546 – 81 59 73
Locatie
Bij aanvrager thuis.
Zomercafé is op een locatie.
STEUNPUNT MANTELZORG - lees meer
Inhoud activiteit
Vrijwilligers van Steunpunt Mantelzorg bezoeken regelmatig ouderen, alleenstaanden, chronisch zoeken of mensen met een beperking. Dit kan zijn om een mantelzorger ruimte te geven, maar dat hoeft niet.
Dag en tijd
In overleg.
Contactpersoon
Steunpunt Mantelzorg
085 – 773 17 20
almelo@siztwente.nl
www.siztwente.nl
Locatie
Bij aanvrager thuis.
VRIENDSCHAPPELIJK HUISBEZOEK HUMANITAS - lees meer
Inhoud activiteit
Bezoek aan huis door iemand die bereid is om naar u te luisteren. Uitgangspunten zijn: zelfbeschikking, gelijkwaardigheid en wederkerigheid. Niet oordelen maar luisteren met respect.
Dag en tijd
In overleg.
Contactpersoon
Vriendschappelijk huisbezoek Humanitas
Mw. F. Timmerhuis
06 – 33 90 25 15
almvriendhum@live.nl
Locatie
Bij aanvrager thuis.
ZONNEBLOEM - lees meer
Inhoud activiteit
Vrijwilligers van de Zonnebloem bezoeken regelmatig ouderen, chronisch zieken of mensen met een beperking. Samen koffiedrinken of samen ergens naar toe gaan.
Dag en tijd
In overleg.
Contactpersoon
Leila Reekers
0546 – 86 68 37
hjmrekers@planet.nl
Tiny Koning
0546 – 86 35 34
tinykoning39@gmail.com
Locatie
Bij aanvrager thuis.
EDUCATIE
COMPUTERCLUB MCCA - lees meer
Inhoud activiteit
De computerclub komt elke maandagavond bij elkaar in het clublokaal in het wijkcentrum de Schelf. De deelnemers wisselen ervaringen uit over het gebruik van de computer en over programma’s, surfen op het web, nemen deel aan een cursus of een thema avond.
Dag en tijd
Maandag van 19.30 – 22.00 uur
Contactpersoon
Dhr. van Tongeren
0546 862 843
info@mcca.nl
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
SENIORWEB - lees meer
Inhoud activiteit
Cursus voor tablet en computer gebruik, daarnaast ook hulp bij bijv. fotobewerking
Dag en tijd
Maandag en dinsdag van 9.30 – 12.00 uur
Soms op dinsdag- en woensdagavond (in overleg)
Contactpersoon
Frans Span
0546 573 328
f.span@outlook.com
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
SPIRITUEEL - lees meer
Inhoud activiteit
Spiritueel
Dag en tijd
Laatste vrijdag van de maand van 9.00 – 12.00 uur
Contactpersoon
Mw. van de Bijl
0546 – 86 17 37
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
ONTMOETING
GESPREKSGROEP ONTMOETINGPLEIN 55PLUS - lees meer
Inhoud activiteit
Er worden allerlei onderwerpen besproken b.v. : – mantelzorg – zorgverzekeringen – vrije tijd – discriminatie enz. De groep komt een keer in de maand bij elkaar en om de beurt bij de deelnemers thuis. De groep is op dit moment vol. Mocht u belangstelling hebben dan horen wij het graag. Wellicht kunnen we een tweede groep starten.
Dag en tijd
In overleg
Contactpersoon
Anneke Löwik
0546 – 47 37 47
Locatie
Bij deelnemers thuis
HUISKAMER PH TMZ - lees meer
Inhoud activiteit
Gezellig samenkomen voor een kopje koffie of thee. Aansluitend sportactiviteiten in het krachthok 20 tot 30 minuten. Hier kun je denken aan hometrainer, legpress (fitness achtige toestellen). Dan gaan we naar buiten. Wandelen, oefeningen, balspel etc. Alles in overleg met de bezoekers.
Dag en tijd
Elke dinsdagochtend van 09.45 uur – 12.15 uur
Contactpersoon
Alice Schlosser
0900 – 245 34 53
Locatie
Clubgebouw Sportvereniging PH
Veenelandenweg 34
7608 HB Almelo
HUISKAMER SCHELFHORST AVEDAN - lees meer
Inhoud activiteit
Een huiskamer is een gezellige ruimte waar senioren elkaar ontmoeten voor een praatje of samen een activiteit ondernemen. De invulling hangt af van de ideeën van de deelnemers.
Dag en tijd
Dinsdag van 10.00 – 12.00
Contactpersoon
Anneke Löwik, 0546- 47 37 47
Mirjam van Baalen, 06 – 53 45 71 32
Locatie
Wijkcentrum De Schelf
ONTMOETINGSOCHTEND ONTMOETINGSPLEIN 55PLUS - lees meer
Inhoud activiteit
Ontmoetingsplein55plus brengt senioren samen. Door interesses en talenten te ontdekken en in te zetten, vragen en ideeën te inventariseren en activiteiten in te vullen. Zo zijn er 55-plussers die anderen helpen met de computer of iPad. Er is een groepje dat gaat fietsen, anderen wandelen, bezoeken steden, spelen jeu de boules of gaan met elkaar in gesprek. Wij zijn benieuwd naar uw vragen en ideeën!
Dag en tijd
Elke eerste woensdag van de maand van 9.30 – 11.00 uur.
Contactpersoon
Anneke Löwik, 0546 – 47 37 47
Hetty Reuver, 0546 – 86 63 36
info@ontmoetingsplein55plus.nl
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
WOON EN ZORGCENTRUM FRISO - lees meer
Inhoud van de activiteit
Deelname aan activiteiten, samen koffiedrinken of eten.
Dag en Tijd
Dagelijks
Contactpersoon
Activiteitenbegeleiding:
Marloes Kuipers
Marloes Louwerse
Zahra Morad
0546 – 48 20 00
Activiteiten@zorginalmelo.nl
www.zorginalmelo.nl
Locatie
Stichting Woon & Zorgcentrum Friso
Rustweg 1
7608 RM Almelo
SAMEN ETEN
RESTAURANT FRISO - lees meer
Inhoud activiteit
Elke dag is er een ander menu en een keuze uit twee hoofdgerechten. U kunt de menucomponenten van de hoofdgerechten combineren. Het hoofdgerecht kunt u aanvullen met een voorgerecht en/of een nagerecht.
Reserveren gewenst, bij voorkeur een dag van tevoren. Woont u in het postcodegebied 7608 of 7603 dan kunt u ook met een taxi gehaald en weer thuisgebracht worden
Dag en tijd
Dagelijks van 12.00 – 14.00 uur
Opgave
0546 – 48 2000 of via www.restaurantfriso.nl
Locatie
Stichting Woon & Zorgcentrum Friso
Rustweg 1
7608 RM Almelo
SAMEN ETEN AB HULP - lees meer
Inhoud activiteit
Warme maaltijd. Opgave verplicht, uiterlijk vrijdag.
Dag en tijd
Maandag van 18.00 – 19.00 uur
Contactpersoon en opgave
AB Hulp Twente
Bianca de Jong
06 – 24 32 01 92
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
TWENTSE ZORGCENTRA DE COLCKHOF - lees meer
Inhoud activiteit
Warme maaltijd in het restaurant. Verschillende menu’s. Reserveren gewenst
Dag en tijd
Maandag t/m vrijdag van 12.30 – 13.30 uur
Opgave
Opgave bij de Colckhof, 088 – 430 41 42
Locatie
De Colckhof, Den Alerdinck 2, Almelo
SPORT, BEWEGING & ONTSPANNING
BADMINTON - lees meer
Inhoud activiteit
Badminton is één van de meest populaire sporten ter wereld omdat deze sport uitermate geschikt is voor alle leeftijdsgroepen en spelniveaus. Voor dames en heren.
Dag en tijd
Woensdag vanaf 20.00 uur
Contactpersoon
Dhr. de Vries (Peter) – 0546-814448
peterdevries@hotmail.com
Locatie
Sporthal Schelfhorst
BADMINTON - lees meer
Inhoud activiteit
Badminton op recreatief niveau. Een aantal keren per jaar organiseren we een onderling toernooi, wat altijd erg gezellig is!!
Dag en tijd
Maandag van 20.45 – 22.15 uur
Contactpersoon
Rita van Houten – 0546 863016
badminton@recreatiesportalmelo.nl
Locatie
Sporthal Schelfhorst
BASKETBAL - lees meer
Inhoud activiteit
Uw conditie kunt u zo op een leuke en gezonde manier op peil houden. We doen eerst een half uur verschillende oefeningen zoals techniek en tactiek. Daarna spelen we een sportieve partij. Dames en heren van boven de 16 jaar kom eens langs, want we verwelkomen graag nieuwe leden.
Dag en tijd
Donderdag van 20.30 – 22.00 uur
Contactpersoon
Martin van den Barg – 0546 866339
basketbal@recreatiesportalmelo.nl
Locatie
Gymzaal Welgelegen
BODYFIT - lees meer
Inhoud activiteit
BodyFit is bedoeld voor mannen en vrouwen. Het bestaat uit spierversterkende en conditie oefeningen op muziek voor het hele lichaam. Zo bouw je je conditie op en ontwikkel je een strakker en fitter lichaam.
Dag en tijd
Maandag van 18.00 – 19.00 uur
Maandag van 19.00 – 20.00 uur
Contactpersoon
Hetty Reuver – 0546 866336
bodyfit@recreatiesportalmelo.nl
Locatie
Dr. Herderschee School
BOWLS - lees meer
Inhoud activiteit
Bowls wordt indoor gespeeld om een mat van ca. 30 x 4 meter. De bedoeling is om de Bowl zo dicht mogelijk bij de jack te krijgen. Er wordt meestal gespeeld in teams van 2 of 3 personen.
Dag en tijd
Dinsdag van 14.00 – 16.00 uur (wedstrijd)
Vrijdag van 10.30 – 12.30 uur (training)
Contactpersoon
Etlje Maring – 0546 – 860053
e.maring@caiway.nl
Locatie
Tennishal Schelfhorst, Veenelandenweg 38.
CARDIO TRIMMEN - lees meer
Inhoud activiteit
Deze groepen zijn opgezet voor hartpatiënten om na de revalidatie in het ziekenhuis het sporten te vervolgen. Ook mensen met diverse aandoeningen, diabetes, overgewicht of een slechte conditie zijn van harte welkom in deze groep cardio-trimmen.
Het verbeteren van de conditie en spierkracht geeft voldoening en bevordert de gezondheid, dus ook het dagelijks functioneren. Er is een samenwerking tussen fysiotherapiepraktijk Het Schol en cardio-trimmen.
Dag en tijd
Dinsdag van 16.00 – 17.00 uur
Dinsdag van 17.00 – 18.00 uur
Contactpersoon
Joke Warringa – 0546 866446
cardio-trimmen@recreatiesportalmelo.nl
Locatie
Sporthal Schelfhorst
CVA-SPORT - lees meer
Inhoud activiteit
De CVA groep bestaat uit mensen die getroffen zijn door een hersenbloeding of beroerte. De wekelijkse training bevordert de beweeglijkheid en de gezondheid van de deelnemers. Deze groep krijgt een training van 2 personen waarvan 1 fysiotherapeut. Er is een samenwerking tussen fysiotherapiepraktijk Het Schol en de CVA groep.
Dag en tijd
Dinsdag van 17.00 – 18.00 uur
Contactpersoon
Joke Warringa – 0546 866446
cva@recreatiesportalmelo.nl
Locatie
Sporthal Schelfhorst
DAMESGYMNASTIEK - lees meer
Inhoud activiteit
Lekker bewegen onder deskundige begeleiding.
Dag en tijd
Woensdag van 13.30 – 14.30 uur
Contactpersoon
Mw. Keilholtz
0546 600423
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
DOE EN BEWEEGTUIN - lees meer
Inhoud activiteit
De Doe en Beweegtuin is bedoeld voor alle cliënten van Woon en Zorgcentrum Friso, de bewoners van de daarbij
behorende aanleunwoningen en allen die het prettig vinden om buiten actief bezig te zijn. De tuin is altijd geopend. Zonder begeleiding geldt een eigen risico.
Dag en tijd
Op maandag onder begeleiding van een bewegingsagoog.
Contactpersoon
Activiteitenbegeleiding
Marloes Kuipers
Marloes Louwerse
0546482000
Activiteiten@zorginalmelo.nl
www.zorginalmelo.nl
Locatie
Stichting Woon & Zorgcentrum Friso
Rustweg 1
7608 RM Almelo
FIETSGROEP NOACHKERK - lees meer
Inhoud activiteit
Iedereen mag meefietsen, je hoeft geen lid van de kerk te zijn. De afstand ligt tussen de 25 en 35 km. Er mensen op zowel gewone als elektrische fietsten.
Dag en tijd
Tweemaal per maand. Afwisselend donderdag en vrijdag
Contactpersoon
Ab Hogendoorn
0546 – 86 44 49
locatie
Noachkerk
FIETSGROEP ONTMOETINGSPLEIN 55+ - lees meer
Inhoud activiteit
Bij mooi weer stapt een groep 55-plussers op de fiets. Wilt u (een keer) mee? Van harte welkom!
Dag en tijd
Regelmatig op zaterdag en bij mooi weer vaker. Meestal om 13.00 uur
Contactpersoon
Hetty Reuver, tel. 866 366.
Locatie
Wijkcentrum De Schelf, parkeerplaats bij de Stins
GOLF - lees meer
Inhoud activiteit
Bij PH Golf kunnen zowel de beginnende, als ook de geoefende speler terecht. PH Golf heeft een 9 holes (par 29) baan en biedt een voordelige mogelijkheid om te kunnen golfen. Golflessen gaan in de winter door, mits het weer dat toelaat.
Dag en tijd
Diverse dagen/tijden.
Contactpersoon
Voor informatie kunt u contact opnemen met het clubhuis tel: 0546 – 568 276 of pr@golfinalmelo.nl
Locatie
PH, op Sportpark Schelfhorst aan de Veenelandenweg 34 in Almelo,
SPORT, BEWEGING & ONTSPANNING
JEU DE BOULES - lees meer
Inhoud activiteit
Elke woensdagmorgen vanaf 10.30 uur spelen we Jeu de Boules in het Schelfhorstpark. Dit natuurlijk bij goed weer. U bent van harte welkom om mee te spelen.
Dag en tijd
Woensdagochtend van 10.30 – 12.00 uur
Contactpersoon
Andrea Postmus
0546-754600
Locatie
Schelfhorstpark
KOERSBAL - lees meer
Inhoud activiteit
Een groene viltmat van 8×2 meter en 8 ballen zijn de attributen die worden gebruikt. De ballen zijn enigszins ovaal en aan één kant wat zwaarder, daardoor volgt de bal een boogvormige koers. Men moet proberen een klein balletje, de ‘jack’ te raken of er zo dicht mogelijk bij te komen.
Dag en tijd
Donderdag van 9.30 – 11.30 uur
Contactpersoon
Johan van de Bijl – 0546 861737
koersbal@recreatiesportalmelo.nl
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
SPORT EN SPEL, KOERSBAL GYMNASTIEK - lees meer
Inhoud activiteit
In Woon en Zorgcentrum Friso worden tal van activiteiten op het gebied van sport, spel en beweging georganiseerd.
Dag en tijd
Diverse dagen
Contactpersoon
Activiteitenbegeleiding
Marloes Kuipers
Marloes Louwerse
Zahra Morad
0546482000
Activiteiten@zorginalmelo.nl
www.zorginalmelo.nl
Locatie
Stichting Woon & Zorgcentrum Friso
Rustweg 1
7608 RM Almelo
STEPS-CALLANETICS - lees meer
Inhoud activiteit
In een rustig tempo werken we eerst een half uur met Reebok-steps aan de conditie. Dit zorgt voor een groter uithoudingsvermogen.Daarna gaan we over op callanetics en werken we aan de specifieke spiergroepen, die veel mensen een probleemgebied vinden, zoals billen, heupen, benen en taille. Hierbij maken we ook gebruik van dynabanden.
Dag en tijd
Dinsdag van 9.30 – 10.30 uur
Dinsdag van 13.30 – 14.30 uur
Contactpersoon
Margot Assink – 06 36139498
steps@recreatiesportalmelo.nl
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
TAI CHI CHUAN - lees meer
Inhoud activiteit
Met tai chi leert u weer naar uw lichaam te luisteren. De nadruk ligt op aandachtsvol, langzaam, vloeiend en juist bewegen met de juiste ademhaling. Zo kunt u voelen wat uw lichaam aangeeft en spanningen loslaten. De rustige bewegingen versnellen verder het uitscheiden van afvalstoffen die vermoeidheid veroorzaken.
Dag en tijd
Donderdag van 19.00 – 20.00 uur
Donderdag van 20.00 – 21.00 uur
Contactpersoon
Ida Veld – 0546 864347
taichi@recreatiesportalmelo.nl
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
TAI CHI TAO/QIGONG - lees meer
Inhoud activiteit
Tai Chi Tao en Qigong is door de “zachte” manier van bewegen voor iedereen toegankelijk; jong en oud, man of vrouw, ziek of gezond. Kortom iedereen die op een bewuste manier met zijn/haar lichaam wil omgaan en behoefte heeft aan ontspanning.
Dag en tijd
Dinsdag van 15.00 – 16.00 uur
Woensdag van 9.15 – 10.15 uur
Woensdag van 10.45 – 11.45 uur
Contactpersoon
Ida Veld – 0546 864347
taichi@recreatiesportalmelo.nl
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
VELDTRIMMEN - lees meer
Inhoud activiteit
Wij zijn een recreatieve vereniging en conditie opbouwen staat boven prestatie. We beginnen met een warming-up, oefeningen en daarna lopen. Soms alleen maar lopen als we de Weiteman ingaan. Tot slot een balspel of hockey. Na afloop drinken we koffie (voor eigen rekening) in het restaurant van de tennishal.
Dag en tijd
Zaterdag van 8.30 – 9.30 uur
Zaterdag van 9.30 – 10.30 uur
Contactpersoon
Ina Smit – 0546 643562
veldtrimmen@reacreatiesportalmelo.nl
Locatie
Sportvelden Veenelanden (PH)
VOLLEYBAL - lees meer
Inhoud activiteit
Na een kwartier rek- en strek oefeningen en inspelen worden de deelnemers in groepen verdeeld. Dat houdt dus in dat je altijd in een wisselende en gemengde samenstelling speelt. De ene keer zal dat een fanatiek team zijn, een andere keer wordt er meer gelachen.
Dag en tijd
Maandag van 19.30 – 20.45 uur
Contactpersoon
Lilian Brouwer – 06 20739571
volleybal@recreatiesportalmelo.nl
Locatie
Sporthal Schelfhorst
WANDELEN ONTMOETINGSPLEIN 55+ - lees meer
Inhoud activiteit
De eerste van de maand op donderdag of vrijdag wordt er gewandeld onder leiding van een natuurgids. De wandeling is ongeveer 5 kilometer.
Dag en tijd:
Eerste donderdag of vrijdag van de maand.
Contactpersoon:
Hetty Reuver
0546 – 86 63 36
Locatie
N.t.b.
YOGA - lees meer
Inhoud activiteit
Hatha yoga maakt je lichaam soepel en je geest rustig. Hierbij wordt aan de ademhaling veel aandacht geschonken. Hatha yoga maakt gebruik van lichaamshoudingen (Asana’s), adem- en ontspanningsoefeningen.
Dag en tijd
Maandag van 9.30 – 10.30 uur
Maandag van 10.45 – 11.45 uur
Dinsdag van 12.00 – 13.00 uur
Contactpersoon
Carla de Jong – 0546 865093
yoga@recreatiesportalmelo.nl
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
ZAALVOETBAL - lees meer
Inhoud activiteit
Op recreatieve basis voetballen in de zaal. Er worden twee willekeurige ploegen gevormd, die daarna tegen elkaar spelen. Hierbij staat het plezier in het voetbalspel voorop. Er wordt op ontspannen wijze naar hartelust gevoetbald. De prestatie is niet belangrijk. Zaalvoetbal is voor alle leeftijden.
Dag en tijd
Maandag van 22.15 – 23.30 uur
Contactpersoon
Arto Gelici- 06-543 642 19
zaalvoetbal@recreatiesportalmelo.nl
Locatie
Sporthal Schelfhorst
ZUMBA - lees meer
Inhoud activiteit
Zumba is een Latijns-Amerikaans geïnspireerde dansfitness die Latijnse en internationale muziek met swingende dansbewegingen combineert met dansstijlen zoals: salsa, merengue, cumbia, cha-cha-cha, reggeaton, flamenco en hip hop worden omgetoverd tot energieke fitness moves. Hierdoor ontstaat een dynamisch, leuk en effectief fitness systeem.
Dag en tijd
Dinsdag 19.30 – 20.30
Woensdag 18.15 – 19.15 en 19.30 – 20.30
Vrijdag 9.30 – 10.30
Contactpersoon
Joke Warringa
0546 – 866446
zumba@recreatiesportalmelo.nl
Locatie
Wijkcentrum de Schelf
Zumba/salsa/bbb
Inhoud activiteit
Zumba, salsa en bbb
Dag en tijd
Dinsdag 18.45 – 20.15
Contactpersoon
Dhr. Kampman
Latino’s Twente
Locatie
Wijkcentrum de Schelf